肉食ダイエット夕食の1例の紹介♪【静岡下半身ダイエットB-fit】

niku1.jpgこんにちは!

今日は、お肉中心!に切り替えた、先日のスタッフの夕食の一例をご紹介します♪

豚の切り落とし 300gとちょっと + 付け合わせのレタス

写真には載っていませんが、自家製のぬか漬け(きゅうりとエリンギ)も食べました!

お肉のパックをドーン!とショウガ、みりん、しょうゆで味付けて、小麦粉をはたいて、焼きました!

以上!

なとっても楽な夕食です♪

生姜焼きっておいしいですよね~♪ 大好物なんです!!

お肉でお腹いっぱいなんて、幸せです♡

しょうがが大好きなので、厚めの薄切り(矛盾してますが~汗)にして、がりがりお肉と食べます。

こんな、肉食ダイエットしてみませんか♪

■こちらの記事もおすすめです

>>>【確実に痩せたいなら【ナカメ式下半身ダイエット】静岡店