7年間で1500名以上が下半身ダイエットに成功!
下半身ダイエット整体で2ヶ月8回で別人級のダイエットに成功。
13号→9号にダイエットを成功した「趣味は食べること」なスタッフ村松の最近のマイブームは
「孤独のグルメ」
食べること大好きな人ほど痩せる!静岡で人気の下半身ダイエットサロンです。
Contents
孤独のグルメにハマるダイエットサロンスタッフ
どうも、村松です。
突然ですが、「孤独のグルメ」にはまっております!
昔から食べることが大好きで、料理漫画もお料理ドラマも大好きです。
(子供頃にみた、「ランチの女王」が美味しそうで大好きでした!)
孤独のグルメって知っていますか?
女性の多い当店のお客様は知らない方もいらっしゃるかもしれません。
「孤独のグルメ」とは・・・
貿易商を営む井の頭さん(演:松重豊)がお仕事の合間や仕事終わり、主張先などで美味しいご飯を楽しむドラマです。
言い回しが独特で、毎回
「腹が・・・減った・・・」
お腹をすかせて、美味しそうなお店を選びます。
そしてその時、
「俺の腹はなに腹だ」
と食べたいものをお腹に聞きます。
そして、食べるときは味わって美味しそうにご飯を食べる!
このお腹が空いたからご飯を食べる!
食べたいものを体と相談する!
食べることを楽しんでいる!
というのが大好きです!
「暇で食べたくなる」「お腹は空いていないけど習慣だから」となんとなく食べていませんか?
私も時々してしまいますが、
暇で食べたくなって口にぽいっとお菓子を放り込んだり、
バリッとお菓子の袋を開けていませんか?
そして、職場のお菓子タイムやお子さんのお菓子タイムに
お腹は空いていないけどつい習慣でお菓子を食べたりしていませんか?
<空腹時に脂肪は燃える!>「お腹すいた」からご飯をスタートしてみませんか♪
ダイエットのことを考えたら、「お腹が空いてないのに食べる」はもったいない!
なぜなら、体脂肪は空腹時に燃えるからです。
お腹が空いたな〜というときに体脂肪は燃え始めるのです!
空腹じゃないのに食べていたら、延々とくう空腹時はやってきません・・・。
それでは、体脂肪が燃える時間はやってきてくれません。
空腹感を楽しく乗り切る!「孤独のグルメ」
ダイエット中に辛いのは「空腹感」だというのが当店のお客様いお聞きしたアンケートの第一位です。
それでも、上で書いたように空腹時に体脂肪は燃えるのですから
空腹感はダイエットとセットになってしまいます。
当店では「空腹感を軽くするツボ押し」+「お腹いっぱい食べてOKな食事法」で
ダイエットに付き物の空腹感を軽くしてダイエットをサポートしております。
しかし、ついお腹が空く午後。
そんな午後の空腹感を「楽しむ」コツが村松のマイブームです!
村松のオススメ「孤独のグルメ」は美味しそうな食べ物がたくさん出てきます。
そこで、
「美味しそうだな〜」と眺めたり、メニューを妄想して楽しみます。
実際には、村松はみていることは少なくてパソコンで再生しながらこのブログを書いていたりと音だけなのですが
孤独のグルメをみて、美味しく夜ご飯を食べる妄想を楽しんで空腹感を楽しんでいます♪
わかる人にはわかる、この楽しみ方!
あなたは食べ物見たらお腹が空くタイプですか?
それとも、村松のように満足するタイプですか?!
ぜひ、試してみてくださいねー!!!
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