７年間で１５００名が下半身ダイエットに成功したサロン。
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「歪み」と下半身ダイエットの関係についてご紹介します。
静岡下半身ダイエット専門整体サロンは藤枝郵便局向かい。無料駐車場ありのサロンです♩
Contents
歪みと下半身ダイエットの関係
みなさん、骨盤や膝、足くび、肩などの歪みは気になりますか？
サロンにお越しいただくお客様の中にも
「骨盤の歪みがきになる」
「歪んでいる気がする」
「猫背、姿勢が悪い」
など体の歪みを気にされる方が多くいらっしゃいます。
歪みが痩せにくくなっているので、下半身ダイエットは難しい
ダイエットをして、下半身メインで痩せたいのに
上半身ばかり痩せてしまう。
胸や顔ばかり痩せて、二の腕やお腹周りはぽっこり。。。
そんな方はダイエットに成功しない理由の一つが「歪み」にあります。
体が歪んでいると、
- 内臓機能の低下
- 冷え、むくみ
- 肩こり、腰痛などの不調
- 不眠
- 痩せにくい
などなど
様々な体にとって不調を引き起こします。
なぜ歪んでいると下半身ダイエットが難しいのか
なぜ、歪みがあると下半身ダイエットが難しいのでしょうか？
これは、川の流れをイメージしていただくとわかりやすいかと思います。
体の循環を川の流れに例えます。
歪みがなかったら、順調に老廃物（ゴミ）も血流（川の水）も流れますが、
川もねじれ曲がっていると、曲がっている部分にゴミがたまったり、流れが悪くなりますよね。
そして、下流は水の流れが少なく勢いが少ない。
ゴミを押し出す力も弱くなります。
このように、川の流れと同じことが体の中でも起こっています。
ねじれ曲がっている歪みが原因で老廃物がたまり、血流やリンパの流れが悪くなっているため
その老廃物を流すこともできなくなってしまいます。
このようにして、体の歪みが原因で痩せにくくなってしまうのです。
筋トレ、食事制限の前に！歪みを整えれば効果倍増
体の歪みがあると、ダイエットが難しくなることをご紹介しました。
そこで、筋トレや食事制限、マッサージなどをする前に
体の歪みを整えることでダイエット効果が倍増します！
まずは、体の歪みを整えてダイエットを開始しましょう♩
まとめ
体の歪みと下半身ダイエットについてご紹介しました。
ダイエットをしても効果が出ない、下半身が痩せないときは
体の歪みがダイエットの成功を妨げている原因の一つです。
まずは、体の歪みを整えてダイエットの効果をしっかりと感じられる体にしましょう！
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