54歳、20年前から増え続けていた体重にストップ！
という体験談をご紹介します！
Iさま 54歳
ダイエットにかける思い
洋服のサイズが合わなくなってきたため
制服がウエストに合わせて選ぶので丈が長くなってしまいおかしいので
ダイエットで嫌な思いをした経験
やせません
静岡店に決めた理由
スタッフの方が体について勉強していると思ったため
初回体重は55.2キロ 体脂肪率は29.4％ 両足の皮下脂肪率は33.5％
8回でサイズダウン成功！ 体重は50.7キロ 体脂肪率は27.1％ 両足の皮下脂肪率は30.9％になっている。
卒業メール
薮崎さん 村松さん
2か月間 本当にありがとうございました。
20年前から少しづつ太りだし、もう何年も食べすぎを何とかしなくてはと思いながらも
夕食が終わった後も食べてしまう日がずっと続いていました。
洋服屋さんでは、「11号にしていたほうがいいかも」と言われたりして健康のこと考えてもこのまま太り続けるのは良くないと思っていました。
でも自分の努力しようという気持ちだけでは無理だと思いお世話になることを決めました。
主食、朝食を抜くことには、すごく不安がありました。
私はご飯が大好きだっらからです。
でも少しづつ体重が減ってくると頑張ってみようと思えるようになりました。
「今、自分はダイエットをしている」という意識が持て間食のお菓子も食べなくなりなりグダグダ食べることが減らせたと思います。
朝食は飲み物だけにするとその日は体重が減少することがわかりました。（しかし、安心して日中、多く食べてしまうと結果は変わりません）
すごくつらいと思わずに、2か月間を過ごせたのはきっと食欲を抑えるツボ押し整体のおかげだと思います。
これからは自分自身で食事にも気を付けて太らないように気を付けたいともいます。
アドバイスをいただきありがとうございました。
Iさん、ダイエット成功おめでとうございました！！
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