静岡下半身ダイエット体験談「ふくらはぎが細くなったのを実感したのは、人生初!」
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ナカメダイエットにかける想い 結婚・出産をしたいのに、この体脂肪率ではいろいろな障害があるため。去年8kgのダイエットに成功しましたが、すぐにリバウンドしてしまいました。今度こそ、減った体重をキープしたいです。 過去にや […]
「静岡店ブログ」の記事一覧
静岡ナカメ式ダイエット成功談「飲み会の後もナカメ生活を続けるとちゃんと減っていきました。」
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ナカメ式下半身ダイエットかける想い 2カ月後にある健康診断までに体重を落としたいです。着たい洋服を着られるようになりたいです。 過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 運動をしたり、空腹を我慢するのが辛いです。 […]
静岡下半身専用ダイエット体験談「うまくダイエットを継続できない意志が弱い自分がイヤだったけど、楽しんで足痩せ成功!」
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■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 太もも、ふくらはぎがパンパン… 太ももとふくらはぎの太さが変わらないんじゃないかと思ってしまうほどヒドイです。スカートを履こうと思っても足が太すぎてただの短足デブにしか […]
静岡下半身ダイエット体験談「太ももふくらはぎが気になって履けなかったショートパンツが履けるようになった。」
■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 身長が低いので、ショートパンツなどを着用したほうがバランス良く見えるのに、太もも、ふくらはぎ太くて着れません。 自分でセルライトを減らそうとマッサージしていますが変化がないので、手 […]
【静岡】ナカメ式ダイエットは我慢するダイエットではありません。
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「正解はないんですね。」 Aさんが言った。 ブログを読んで頂ければお分かりだろうが、ナカメ式ダイエットにはナカメルールがあり、それを実践すると痩せる近道になるので、みなさんにオススメしている。 しかし、必ずしもそれを実践 […]
静岡ナカメ式ダイエット成功談「産後太りでいろいろ試したがリバウンドを繰り返していた身体がスッキリ軽くなり心も前向きに変わった!」
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■ナカメダイエットにかける想い 妊娠で20kg増えてしまい、完全授乳で好きなだけ食べ、卒乳後も食欲が収まらず体重が戻っていません。ファスティングしたりカービィダンスしたりしたのですがリバウンドを繰り返し以前履いていたパン […]
ダイエットは辛いものという常識を覆すダイエット【静岡ナカメ式下半身ダイエット】
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初回ご来店の後、こんなメールを頂いた。 増田さま。 ありがとうございました。 今日の夜は食事に行かなければならないので明日の朝から頑張ります‼ 首が朝よりもスッキリしました。嬉しいです。 こんなに楽しみなダ […]
静岡ナカメ式下半身ダイエット「毎晩ビールを飲んでも最初の3週間で2サイズダウンを達成!」
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■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 年々体重が増加し、臨月以上の体重になってしまった。 先日、友人の車が故障した際に私の体重が重過ぎるからと言われた… ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 […]
ナカメ式ダイエット成功談「産後太りで履けなくなったスキニーも履けるようになった。」
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■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い もともと下半身が上半身に比べ太く、一人目出産以降何、会社の制服のスカートが9号から13号になってしまいました。 上の子の小学校入学迄には下半身をなんとかしたいと思っています。 ■過 […]
静岡ナカメ式ダイエット成功談「太ももの途中までしかはけなかったジーンズが２ヶ月ではけるようになるなんて、本当に嬉しかったです♪」
womoビューティーからお申込のMさん(39才 157㎝)の卒業メール 初回の体重 65.8㎏ 体脂肪32.3％ 足の皮下脂肪率39.3％だったのが 8回目には 60.8㎏ 体脂肪30.2％ 足の皮下脂肪率36.6％に […]