静岡下半身ダイエット体験談「太ももふくらはぎが気になって履けなかったショートパンツが履けるようになった。」
■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 身長が低いので、ショートパンツなどを着用したほうがバランス良く見えるのに、太もも、ふくらはぎ太くて着れません。 自分でセルライトを減らそうとマッサージしていますが変化がないので、手 […]
「ダイエット」の記事一覧
【静岡】ナカメ式ダイエットは我慢するダイエットではありません。
- 更新日：
- 公開日：
「正解はないんですね。」 Aさんが言った。 ブログを読んで頂ければお分かりだろうが、ナカメ式ダイエットにはナカメルールがあり、それを実践すると痩せる近道になるので、みなさんにオススメしている。 しかし、必ずしもそれを実践 […]
静岡ナカメ式ダイエット成功談「産後太りでいろいろ試したがリバウンドを繰り返していた身体がスッキリ軽くなり心も前向きに変わった!」
- 更新日：
- 公開日：
■ナカメダイエットにかける想い 妊娠で20kg増えてしまい、完全授乳で好きなだけ食べ、卒乳後も食欲が収まらず体重が戻っていません。ファスティングしたりカービィダンスしたりしたのですがリバウンドを繰り返し以前履いていたパン […]
ダイエットは辛いものという常識を覆すダイエット【静岡ナカメ式下半身ダイエット】
- 更新日：
- 公開日：
初回ご来店の後、こんなメールを頂いた。 増田さま。 ありがとうございました。 今日の夜は食事に行かなければならないので明日の朝から頑張ります‼ 首が朝よりもスッキリしました。嬉しいです。 こんなに楽しみなダ […]
静岡ナカメ式下半身ダイエット「毎晩ビールを飲んでも最初の3週間で2サイズダウンを達成!」
- 更新日：
- 公開日：
■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 年々体重が増加し、臨月以上の体重になってしまった。 先日、友人の車が故障した際に私の体重が重過ぎるからと言われた… ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 […]
ナカメ式ダイエット成功談「産後太りで履けなくなったスキニーも履けるようになった。」
- 更新日：
- 公開日：
■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い もともと下半身が上半身に比べ太く、一人目出産以降何、会社の制服のスカートが9号から13号になってしまいました。 上の子の小学校入学迄には下半身をなんとかしたいと思っています。 ■過 […]
静岡ナカメ式ダイエット成功談「太ももの途中までしかはけなかったジーンズが２ヶ月ではけるようになるなんて、本当に嬉しかったです♪」
womoビューティーからお申込のMさん(39才 157㎝)の卒業メール 初回の体重 65.8㎏ 体脂肪32.3％ 足の皮下脂肪率39.3％だったのが 8回目には 60.8㎏ 体脂肪30.2％ 足の皮下脂肪率36.6％に […]
静岡ナカメ式ダイエット体験談「食べれば太る。そう何年も思ってきた私にとってナカメ生活は衝撃的でした。」
womoビューティーをみてお申し込みのFさん(43才 163㎝)の卒業メール 初回の体重 64.1㎏ 体脂肪率31.4％ 足の皮下脂肪率37.4％だったのが ８回目には 59.5㎏ 体脂肪率31.3％ 足の皮下脂肪率36 […]
特に運動もしていないのにみるみるうちに体重が減っていき 下半身も痩せていき足がむくみにくくなりました
womoビューティーからお申込のKさん(162㎝ 38才)からの卒業メール 初回の体重 60.7㎏ 体脂肪率31.7% 脚の皮下脂肪率38.4％ ８回目の体重 56.1㎏ 体脂肪率30.1％ 脚の皮下脂肪率36.7％ ナ […]
ナカメ式下半身ダイエット体験談「腰痛も足指バンドのおかげでよくなりました！！」
- 更新日：
- 公開日：
womoビューティーをみてお申込のHさん(164㎝29才) ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 生足を出せるようになりたい！スキニーをかっこよくきこなしたいです。太いと言われないようにしたい！ 過去にやったダイエットで […]