筋トレで下半身が痩せない原因３選＜B-fit静岡下半身ダイエット専門整体サロン＞
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ホットペッパービューティ口コミ件数 地域ナンバーワン！ 選ばれているサロンです♪ 下半身ダイエットに特化した＜ナカメ式ダイエット＞が受けられるのは静岡店だけ。 特許取得の整体で、あなたも夏までにすっきり美脚をゲットしまし […]
「ナカメ式」の記事一覧
ダイエット＝食事制限はもうやめよう！＠静岡下半身ダイエット専門整体サロン
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ダイエット＝食事制限はもう古い！ しっかりお腹いっぱい食べて、２ヶ月で２サイズダウンできるとしたら、どうでしょうか？ 整体＋お腹いっぱい食べる食事法が最短です。 短期集中太ももの隙間をゲットしてほっそり美脚を目指そう！ […]
自粛中にキレイになる！コロナダイエットサポートします＜B-fit静岡下半身ダイエット専門整体サロン＞
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＜７年間で１５００名以上が下半身ダイエットに成功したサロン＞ この新型コロナウイルスでの自粛期間中にダイエットをすることを 「コロナダイエット」と呼んでいるそうです！ このコロナダイエット、オンラインダイエット講座でサポ […]
ダイエットですが辛いと感じた事が無い事が、ナカメ式の一番良いところだと思います。
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二年前に体調不良でお休みされて、再スタートのNさん １６３㎝ ４３歳 再スタート初回の体重が59.4㎏ 体脂肪率28.6％ ８回目の体重が54.4㎏ 体脂肪率28.0％となっている。 前回は中途半端で終わってしまいました […]
静岡ナカメ式ダイエット体験談「お餅好きですけど大丈夫ですか?」
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「お餅大好きなんですけど･･･」 Оさんに言われ、ついつい同調してしまいました。 実は、私もお餅大好きです。 そんなお餅大好き女子でもダイエットできるナカメダイエット。 以前のブログで参考になるものがあったので、ご紹介し […]
静岡ナカメ式ダイエット体験談「焼き肉屋さんのパフェの写真送ります。」
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ナカメダイエットを始めて一ヶ月目のYさんからのメール。 やぶさきさん、こんにちは！ 一昨日のお腹の施術が効いてきたのか、今日になって腹筋が、筋肉痛みたいになってますσ(^_^;) 効いてる気がしますね！！ 昨日は、スノボ […]
静岡ナカメ式ダイエット成功談「食生活を見直すきっかけになり、体脂肪が－2.2㎏」
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上半身と下半身のサイズが違う為、喪服を買えない。というか、タイトなスカートは絶対にはけないので少しでも腰とかモモを絞りたいです。 会社にスカートをはいていった時に社長から「お前の足はそういう感じだったのか…& […]
静岡ナカメ式ダイエット成功談「飲み会の後もナカメ生活を続けるとちゃんと減っていきました。」
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ナカメ式下半身ダイエットかける想い 2カ月後にある健康診断までに体重を落としたいです。着たい洋服を着られるようになりたいです。 過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 運動をしたり、空腹を我慢するのが辛いです。 […]
【静岡】ナカメ式ダイエットは我慢するダイエットではありません。
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「正解はないんですね。」 Aさんが言った。 ブログを読んで頂ければお分かりだろうが、ナカメ式ダイエットにはナカメルールがあり、それを実践すると痩せる近道になるので、みなさんにオススメしている。 しかし、必ずしもそれを実践 […]
静岡ナカメ式下半身ダイエット「毎晩ビールを飲んでも最初の3週間で2サイズダウンを達成!」
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■ナカメ式下半身ダイエットにかける想い 年々体重が増加し、臨月以上の体重になってしまった。 先日、友人の車が故障した際に私の体重が重過ぎるからと言われた… ■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験 […]