「入るパンツ」じゃなくて、「欲しいデザインのパンツ」を選べるから、ホント買い物が楽しい。
- 更新日：
- 公開日：
「去年は、『はいるサイズ』のパンツを探していたけど、今年は『欲しいデザイン』のパンツを選べるから、ホント!!買い物が楽しいの♡」 と久しぶりにお会いした、Kさんが嬉しそうに話してくれました。 Kさんは最初、腰が痛くて、整 […]
「下半身」の記事一覧
大きなお尻と太ーい腿がキツキツ。お尻に合わせるとウエストがユルユル。
- 更新日：
- 公開日：
「洋服がなんでも似合うようになりたい」 これは、松山下半身ダイエット専門整体サロンのお客様（Iさん）がサロンに通い始めた理由です。 自信を持っていろんな服を着こなしたい、ということが一番の理由です。 デニムも、ウエストに […]
ナカメ生活前は9号ジャストだったサイズが7号も余裕✨
- 更新日：
- 公開日：
下半身痩せ専門ということで、当サロンにお申込みいただいたSさんの卒業メールです。 160㎝40才 初回の体重52.3㎏ 体脂肪率25.0%だったのが 10回目の卒業時には体重48.1㎏ 体脂肪率19.7になっています。 […]
食べたいものは食べたいからスタイルはあきらめる?!
- 更新日：
- 公開日：
久しぶりに体重計に乗ったら・・・ビックリ!! という経験をしたことはありますか？ 普段、何の気なしに、体重も体型も気にしないで、暮らしていたら驚くほどに増えていた。 そこで、「食べたいもの食べたいから、スタイルはあきらめ […]
ジーパンもおしりと太ももに合わせ、ウエストはカパカパ
- 更新日：
- 公開日：
「お尻に合わせて服を選ぶと、ウェストがぶかぶか」というナカメサロン本店のブログを読んで、静岡にも同じような悩みを持ったHさんがいたことを思い出した。 ナカメ ダイエット全８回を卒業してから、早いものでちょうど１ケ月が経ち […]
どんなダイエットをしても太ももだけはやせたことがなかった
- 更新日：
- 公開日：
下半身太りのタイプには二つあって、「りんご型」と「洋ナシ型」があるといわれています。 ネットでみると、男性は「りんご型」のお腹周りにお肉がつくタイプが多く、 女性はお尻から太ももにかけてお肉がつく、「洋ナシ型」が多いとあ […]
エステサロンとの違い
- 更新日：
- 公開日：
ナカメ式ダイエットとエステサロンとの違いについて疑問をもつ方が多いようですので、ご紹介します。 下半身やせ、足痩せに興味関心がある方ならば、エステサロンに通ったり体験に行ったという場合が多いです。 「実際にエステにいった […]
たった二ヶ月でこのカラダ
- 更新日：
- 公開日：
『たった二ヶ月でこのカラダ。』 某ジムのこのキャッチフレーズに惹かれてサイトを見る方も多いらしいですね。 2ヶ月間 週2回 50分のトレーニングをすると別人のようにやせるみたいです。 3年前の私だったら、すぐにクリックし […]
むくみが辛くてダイエットに挑戦。ふくらはぎが見た目から違う！
- 更新日：
- 公開日：
下半身ダイエットの天敵、太って見えるし、だるくて痛くなってしまうむくみ。 多くの女性の悩みだと思います。 そんな、むくみにお悩みで静岡下半身ダイエットサロンにご来店いただいた方の体験談をご紹介します。 １ 立ち仕事で、夕 […]
下半身ダイエット期間中だけど、アイスを食べたいだけ食べました。
- 更新日：
- 公開日：
ナカメ式下半身ダイエット整体では、「食べたい時の甘いもの」「好きなもの」は禁止していません。 ナカメダイエットは我慢するダイエットではありません。 「頑張らない人がうまくいく」ダイエットなのです。 そんな、ダイエット中に […]