我慢してダイエットしたのに、反動でリバウンドしてしまった・・・
4キロまでは落ちるのに、そこから落ちなくて嫌になってダイエットやめちゃう!!
ダイエットにあるあるのお悩みです。
ナカメ式ダイエットなら、
・我慢なし
・痩せ方がわかる
・つらくなかった!
から、「リバウンドなし」!!
痩せ方のコツを掴まれた!
口コミをご紹介します♪
Aさま(女性/30代前半/会社員)
回数を重ねるごとに、自分の体質や痩せやすい食事、方法がわかります。毎回丁寧に相談にのっていただき、これならリバンドせずにいけるかも!と思えます。結果もついてきて大満足です!
Sさま(女性/30代後半/会社員)
7回目ありがとうございました。体重の減らし方が分かってきて嬉しいです!次回もよろしくお願いします。
Aさま(女性/30代後半)
体重ではなく、体脂肪が落ちてきました。土日はどうしても守れるルールが減ってしまうのですが、増えても戻せます。自分でどうしたらいいのか分かってくれば、これからも続けていける=維持できるようになるって事かな…と思います。
飲み会や旅行で体重が増えても、また戻せるようになります!
2か月で痩せながらコツをつかんでみませんか♪
■こちらの記事もおすすめです