ブログ画像ちょっとやってみようかな？！と言う気持ちになって。やってみる…
すると体は正直で痩せてくれる…そうすると私も嬉しくて、もうちょっとやってみよう！となる。こうやって痩せて行くことが出来ました(^ ^)という体験談をご紹介します！
４２歳、１６２センチ。
初回の体重は７３．１キロ、体脂肪率３５．３％、脚の皮下脂肪率４２．９％でした。
１４回で卒業。体重６６．０キロ、体脂肪率３０．４％、脚の皮下脂肪率３６．２％になっています。
ファスティング、置き換えダイエット、プロティン、ジム通い…ここ最近は大金使ってエンダモロジー、インディバと痩身マッサージ、そこに糖質オフのサプリを飲んでダイエットしてました。
でも、半ば諦めと言うか、通っている時は2,3キロ落ちるんですが、大金使うので続かない。 辞めると元に戻る。代謝も落ちてきてる年齢もあってか更に太る…を繰り返してました。
でも、先ず、お試しで1週間やってみて！と須田さんに言われてやってみたら、どんどん痩せて行く。ビックリでした！！夜、お肉食べて、お腹も満たされてるのになんで？でした。
そこから中目ダイエットを続けて行きました。
週一のナカメも施術をしてもらいながら、須田さんとお喋りしながら改善点を見つけたり、反省点を笑いながら話したり
勿論注意をしてもらうんですが、それが、頑張り過ぎないでどうやるか？だったりなので、ちょっとやってみようか？と言う気持ちになって。やってみる。すると体は正直で痩せてくれる。そうすると私も嬉しくて、もうちょっとやってみよう！となる。こうやって痩せて行くことが出来ました(^ ^)
約3カ月通いましたが、ナカメルールを通して間食やお腹が空いてなくても時間になると食事をする…などの自分の生活習慣も見直され、そして7キロ痩せることが出来て、通って本当に良かったです！！
先ず、ここ10年で7キロ痩せる！なんてことは無かったんです！！
これからは、このままナカメルールを生活の中に取り入れ、前のような体に戻らないように生活していきたいと思います。
心配があったのも当然のことです。お客さまのそうした心理は分かった上でのこと。
けれど、ナカメはまずは試してみて。
試してみて！結果は出ます！
