静岡ナカメ式ダイエットで【目指すはTシャツとジーンズの似合う女性!】

nakametop1.jpg体重のアップダウンに一喜一憂するのではなく、

「以前はいていたジーンズがゆるい」「サイズダウンした」など、体の変化を体感できることがコンセプト。

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