静岡ナカメ式ダイエット「6回で卒業、卒業後に−5キロでトータル13キロ減!」

hizashita_aomuke.jpeg辛くないのに、面白いほど体重が落ちた!という静岡店の体験談です♪

48歳、S様

初回の体重は、72.2キロ 体脂肪率は、38.5% 両足の皮下脂肪率は、46.7%

6回で卒業 体重は、63.9キロ 体脂肪率は、36.1% 両足の皮下脂肪率は、42.7%となっています。

卒業メール

食べ歩き大好きなわたし。
もう、アラフィフだし、美味しいもの食べて幸せなら 太ってたっていいやーと思っていたから、ダイエットなんてもうすることはないと思ってました。去年くらいからネイルにはまり、少しむかしのようにオシャレを楽しみたいな。と思うのだけど 素敵な洋服を着たいのに入らないし、不恰好な自分にガッカリ…運動は続かないだろうし、何かないかなーとネットで見つけたのが、ナカメでした。下半身痩せ?何をするんだろう?本当に痩せるのかしら?と思いながら、とりあえず電話。
話だけでもと思い、ナカメの扉を開いたのはましか、9月あたま。
いろいろ話を聞くも、とりあえずやってみるのが一番。合わなければ辞めようとおもい、半信半疑で始める事に…。

言われたことを守るのは、ぜんぜん辛くなくて、とにかく肉を夜食べたら翌日本当に体重が減っているのに、ビックリ‼️するけど、たまたまかもしれない…と信じてない私。

だけど、日を重ねる毎に本当に面白いくらいに体重が減っていった。これは、すごい‼︎と感じるのには時間はかからなかった。

6回目くらいまでに、すでに8キロマイナス。
その頃から 家庭の事情で通うのが難しくなり少し、停滞もしたが、メールでスタッフさんからの淡々と続けてのアドバイスがあり、続けていた。

行けなくなり1カ月、もし無理そうなら一度卒業しても良いですよ。のメールを頂き、本当は、もう少し通いたい気持ちと迷いながらも、まだ、もう少し無理そうな現状に、卒業する事に。

その後、今、マイナス5キロとなり、トータル13キロのダイエットです。

むかしの洋服も嘘のように着れるようになったし、周りからも 痩せたね〜って言われます。

元がおデブなので、あと、5キロは頑張りたいので 淡々と続け、また、ナカメにメンテナンスに行きたいです。

この2カ月半 あっという間でした。

ナカメは、ムリをしないで、お腹いっぱい食べられるので、私には合っていました。
ナカメとの出会い、スタッフさんとの出会いに感謝です。

ありがとうございました。

無理をせず、お腹いっぱい食べてこの結果!!

お正月、昔に買ったお洋服や新しいお洋服で気持ち良く迎えてみませんか♪

無料相談、お試し期間についてはお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

■こちらの記事もおすすめです

>>>【確実に痩せたいなら【ナカメ式下半身ダイエット】静岡店